Posts Tagged ‘start to yoga’

Workshop ‘Starten met Meditatie’ met Cindy

Tijdens deze workshops onderzoeken we de fundering voor een kalme geest en een sterke meditatiebeoefening. De Yamas en de Niyamas maken deel uit van het achtvoudige pad van Patanjali (Raja Yoga). Verder beoefenen we verschillende meditatie technieken waaronder het letten op de adem. Iedereen welkom, zelfs als je geen ervaring hebt, en vooral als je […]

Workshop Starten met Meditatie met Cindy

Tijdens deze workshops onderzoeken we de fundering voor een kalme geest en een sterke meditatiebeoefening, de Yamas en de Niyamas, die onderdeel uitmaken van het achtvoudige pad van Patanjali (Raja Yoga). Verder beoefenen we verschillende meditatie technieken waaronder het letten op de adem. Iedereen welkom, zelfs als je geen ervaring hebt, en vooral als je […]

Herfstreeks beginners Gooik – 2019

VOLZET!! Er is nog plaats in Itterbeek Na de zomerstop gaan we weer met volle zin van start op 10 september in Gooik met een reeks voor beginners. Het tempo ligt wat trager, we nemen de tijd om de houdingen te verkennen en uit te diepen. Zoals steeds bij yoga beoefen je naar eigen tempo […]

Lentereeks zachte yoga in Itterbeek – geannuleerd –

– Deze reeks is geannuleerd vanwege te weinig inschrijvingen – 75 minuten lang diepe ontspanning – dat kan vanaf 29 april in Itterbeek. We bieden je graag de plek en ruimte waar je de batterijen even kan opladen. Tijdens deze sessies zachte yoga houden we het rustig, geven we je lichaam de tijd om tot […]

Lentereeks Hatha yoga in Itterbeek

Op 29 april gaan we in Itterbeek terug van start met een nieuwe reeks hatha yoga. Zoals steeds bij yoga beoefen je naar eigen tempo en kunnen. Graag aan je lichaamsconditie werken? Graag lichaam en geest in balans brengen? Welkom elke maandag van 18u30 tot 19u45. De reeks loopt van 29 april tot 24 juni (niet op feestdagen) We geven voorrang […]

Lentereeks Hatha Yoga in Sint-Pieters-Leeuw – geannuleerd –

– Deze reeks is geannuleerd vanwege te weinig inschrijvingen – Op 24 april gaan we in Sint-Pieters-Leeuw terug van start met een nieuwe reeks hatha yoga. Zoals steeds bij yoga beoefen je naar eigen tempo en kunnen. Graag aan je lichaamsconditie werken? Graag lichaam en geest in balans brengen? Welkom elke woensdag van 18u30 tot 19u45. De reeks loopt van 24 […]

Lentereeks hatha voor beginners te Gooik

Op 23 april starten we in Gooik met een reeks voor beginners. Het tempo ligt wat trager, we nemen de tijd om de houdingen te verkennen en uit te diepen. Zoals steeds bij yoga beoefen je naar eigen tempo en kunnen. Twijfel je of dit voor jou is? Wil je wat aan je lichaamsconditie doen en […]

Yin Yoga de Luxe – februari

In 2019 maken we er een maandelijkse gewoonte van: een extra-lange-verwen-yin-yoga-sessie! En neem dat verwennen maar heel serieus. We maken er een heus feestje van voor elk van de zintuigen. Iets lekkers voor de smaakpapillen vooraf en nadien, een geurtje bij het ontspannen. het geluid van klankschalen begeleidt jouw relaxatie en nog een paar verrassingen […]

NIEUW! Yoga winterreeks te Itterbeek

Op 21 januari starten we in Itterbeek met een nieuwe reeks yoga. Zoals steeds bij yoga beoefen je naar eigen tempo en kunnen. Graag aan je lichaamsconditie werken? Graag lichaam en geest in balans brengen? Welkom elke maandag van 18u30 tot 19u45. De reeks loopt van 21 januari tot 1 april (niet tijdens de krokusvakantie) […]

Yoga winterreeks voor beginners te Gooik

Op 8 januari starten we in Gooik met een reeks voor beginners. Het tempo ligt wat trager, we nemen de tijd om de houdingen te verkennen en uit te diepen. Zoals steeds bij yoga beoefen je naar eigen tempo en kunnen. Twijfel je of dit voor jou is? Wil je wat aan je lichaamsconditie doen […]

1 2